Moockの健康ノート http://my.w-promote.com/moock/ ja Copyright 2008 Sat, 16 Feb 2008 16:23:05 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://www.rssboard.org/rss-specification ウコンで肝障害 久しぶりのビックリニュースです。

共同通信によると、肝臓の働きを高めるとされるウコンを粉末にした健康食品の摂取がきっかけとなって、肝硬変の６０代女性の症状が悪化し死亡していたことが、東京逓信病院の実施した調査で分かったそうです。

調査では、１９９６年以降、１８人がウコンなどの健康食品との因果関係が疑われる肝障害を発症。厚生労働省研究班の調査でも、比較的安全性が高いとされているウコンによる肝障害が相次いでいることから、同省は対応を検討しているとの事です。これらの原因は不明ですが、代謝物質が肝臓に負担をかけたり、アレルギー反応を起こしたりした可能性があるほか、摂取開始で気がゆるみ生活習慣が乱れたことも考えられるという。

ことですが･･･
私は1回10粒程度のサプリメントを摂っています。
健康食品に依存してしまうことは私にも思い当たる節があって、寝坊して飲めなかった日は体調が良くないと思い込んでるような気がします。

皆さんも心身ともに本当の健康と若さ（と美しさ?!）を手に入れましょうね ]]> http://my.w-promote.com/moock/2008/02/post-15.html http://my.w-promote.com/moock/2008/02/post-15.html ウコン Sat, 16 Feb 2008 16:23:05 +0900 前立腺がん予防!?
このたびビックリな記事を発見したのでご紹介します。
『自慰行為（一般的な呼び方は･･･ご存知ですよね？ ）を
多く行う人は前立腺ガンになる可能性が低い』そうです。
豪州メルボルンにあるビクトリアがん研究所の博士が科学専門誌
『ニューサイエンティスト』のインターネット版に発表したもの
で、前立腺がん患者1079人と健康な人1259人を対象に調査したと
ころ、頻繁な射精によって発ガン物質が前立腺に蓄積されるのを
防ぐ役割を果すということ。

通説では性行為が多い人ほど前立腺がんになり易いと言われ、今
後の男性の死亡増加率が高まると予測されていたのだから喜ぶべ
き結果ではないでしょうか!?

それ以前に、最近の男子は性欲そのものが減退してるらしいですが･･･
皆さんはいかがですか？

●参考
前立腺ガン（前立腺癌）
]]> http://my.w-promote.com/moock/2008/02/post-14.html http://my.w-promote.com/moock/2008/02/post-14.html ガン（癌） 前立腺がん Tue, 12 Feb 2008 06:47:54 +0900 テスト
]]> http://my.w-promote.com/moock/2008/02/post-13.html http://my.w-promote.com/moock/2008/02/post-13.html Tue, 05 Feb 2008 07:28:16 +0900 夏バテ対策を教えてください。 moockです。

毎日、暑いですねー。
職場が寒いので、寝る時にクーラーをつけない私はアイスノンを
首の後ろ側とおでこに貼って寝ています。
あとは掛け布団を小さくたたんで足まくらにするんです。
むくみが減って軽くなりますよー。
起きた時は頭が乗っかってることもあるんですけどね･･･
皆さんは、どんな『暑さ対策』、職場等の『寒さ対策』してますか？
ぜひ、教えてください！！ ]]> http://my.w-promote.com/moock/2008/02/post-12.html http://my.w-promote.com/moock/2008/02/post-12.html 夏バテ Sat, 02 Feb 2008 20:54:40 +0900 にがり 自称【にがりすと】の友人から勧められたのですが
ものすごぉ～～～く、便秘に効くとのこと。
一説によると、ハゲにも効果的だとか･･･？！
そこで、にがりの効果的な摂取方法を
ご存知の方は教えてくださいね。
また、こんな効果も聞いたことあるよ!?情報も
是非お願いします。

便秘効果は『うんち日記』として報告していこうと思います。

＊この記事は 2004-6-21 1:04に投稿されました。

【参考】
にがり
ダイエット
便秘
毛髪（抜け毛、薄毛、はげ）
]]> http://my.w-promote.com/moock/2008/01/post-11.html http://my.w-promote.com/moock/2008/01/post-11.html ダイエット 便秘 にがり はげ ダイエット 便秘 Sun, 27 Jan 2008 20:31:43 +0900 携帯電話!? moockです。

先日読んだ記事が印象的でしたのでご紹介。

6/27付けの英紙によると携帯電話を常に持ち歩く男性は、そうでない男性より精子の数が最大で３０％少なく、子宝に恵まれる可能性が減っているという研究結果がこのほど明らかになった。

そうです。
ランキングを見たところ、男性のアクセスも多いんですよねー。

男性の皆様、ちゃんと栄養を取って気をつけましょう！！


【参考】
精力
生活習慣病
]]> http://my.w-promote.com/moock/2008/01/post-10.html http://my.w-promote.com/moock/2008/01/post-10.html 精力 Sat, 19 Jan 2008 05:20:20 +0900 セックスレスの女性は要注意！？ moockです。

【子宮ガン】検診やってますか？

婦人科のガンには子宮頸（けい）ガン、子宮体ガン、卵巣ガンなど
ありますが、このうち、頸部（子宮の入り口）に出来る子宮頸ガンの
初期は無症状なため、セックスによる出血などがきっかけで気づく
場合が多いそうです。

子宮頸ガンは早期発見すれば、100％治るとのこと。
だからって訳じゃないだろうけど、セックスレスの人ほど検診を
受ける必要があると考えたほうが良いみたい。

ここでいうセックスレスとは　『六ヶ月以上性交渉がない場合』。
なんだかなぁ。。。って思うけど。


子宮ガンは30歳から徐々に増えて、40歳代がピークになります。
でも、セックスの弱年齢化によって１0代でも発病する可能性は十分に
あるため、検診は20歳過ぎたら必要だって、婦人科の先生に言われま
した。にも関わらず、moockは一度も乳がんの検診も子宮ガンの検診
もした事がありません。
だからって、沢山エッチしているわけではありません。。。念のため。



【参考サイト】
子宮ガン（子宮癌）　
ガン（癌）



]]> http://my.w-promote.com/moock/2008/01/post-9.html http://my.w-promote.com/moock/2008/01/post-9.html ガン（癌） セックス セックスレス 卵巣ガン 子宮ガン 子宮頸ガン Sat, 12 Jan 2008 22:01:27 +0900 北海道のホテルをピックアップ

平沢屋旅館
平逓信会議所
平野屋旅館
平野徳三郎
平野徳雄
幸
幸楽荘旅館
広洋荘
広野町役場
庄助
庄助の宿瀧の湯
弁天荘
弓田克巳
後沢温泉
御宿かわせみ
御宿星野屋別館
御宿東鳳
御宿郷
志まや
志乃太旅館
志保の湯温泉
志津旅館
志賀清司
恵比寿屋
恵比寿屋旅館
悠ゆ亭
愛宕荘旅館
成沢の湯
扇や旅館
扇屋ホテル
扇屋旅館
扇屋旅館
扇屋旅館
扇屋旅館
扇屋旅館
扇山荘
手沢湯旅館
折木温泉つるや旅館
折木鉱泉若松屋旅館
抱月荘
摺上亭大鳥
播磨屋
敏大館
文知摺
斉春旅館
斉菊
斎藤の湯・元湯下の湯
斎藤の湯元湯上ノ湯
料理旅館田事
新よね旅館


以上、北海道のホテルのピックアップでした。





]]> http://my.w-promote.com/moock/2008/01/post-8.html http://my.w-promote.com/moock/2008/01/post-8.html ホテル ホテル 旅館 Tue, 08 Jan 2008 16:23:04 +0900 バナナも食物アレルギー
自宅で朝ご飯を食べられなかった日は、豆乳コーヒーとバナナで
『席朝族』 してます。

が。

バナナも食物アレルギーを引き起こす恐れがあるらしく、厚生労働
省では加工食品に使用する場合、原材料にバナナが含まれている
ことを表示するよう、製造業者に推奨することを決めたそうです。

食物アレルギーって、食物中のたんぱく質に体が過敏に反応し、湿
疹や下痢のほかヒドイ場合は呼吸困難や血圧低下にもなってしまう
んですって。

原因のたんぱく質ははっきりしてないらしい。現在、食品衛生法で表
示義務のあるものは卵、乳、小麦、ソバ、落花生の５つ。表示の推奨
されてる食品は１９品目。

巨乳になるっていうコラムを雑誌で読んでから、食べ続けているバナナ。
豆乳も飲んでいるのに、その効果は未だ疑問…
こっそり通販で手に入れた、バストアップするブラジャーは本物だったけどね。。。


この記事は2005-4-14に書かれました。 ]]> http://my.w-promote.com/moock/2008/01/post-7.html http://my.w-promote.com/moock/2008/01/post-7.html アレルギー アレルギー コーヒー バナナ 豆乳 Sun, 06 Jan 2008 04:06:46 +0900 カラス同士が感染するインフルエンザ
寒いですねぇ。
３月上旬の気温だとか。で、また今週末は初夏の陽気って
言うんだから体調を崩さない方がおかしいぐらいよね。
インフル旋風が巻き起こったmoockの職場も、みーんな
風邪に見舞われて空席だらけ。。ま、どんな環境にあろう
ともmoockは元気ですけど。

そのインフル。
と言っても以前、日本中を騒がせた『鳥インフル（Ｈ５Ｎ１型）』ね。
カラス同士で感染することが確認できたみたい。

鳥インフルエンザウイルスをカラス４羽に飲ませ、感染して
ない２羽のカラスとともに２週間飼育したら、２羽にも感染が
確認されたとのこと。６羽とも死ななかったけど、１羽は発病
したんだって。

カラス・・・？
カラス同士で感染して死んでくれれば、石原都知事考案の
　≪カラス捕獲器（!?）≫　が必要なくなるじゃん。

なんて考えてたら。
気管や肛門には他の鳥へ感染するに十分なウイルスが発見
されたというから大変！

だめよぉ～っ。牛もロクに食べられなくなった、このご時世。
鶏舎を守らないと、鶏肉がっ！ヒアルロン酸が～っ！！

そんな折、moockはつい先日初めてカラス捕獲器とその
中で飛び回っているカラスを見ました。

ほぇ～～～～～～っ、無駄じゃないんだねー。でも。
インフルに感染してるかも知れない「カラスパイ」なんてmoockには食べられません。。
って・・・、古い？！ ]]> http://my.w-promote.com/moock/2005/04/post-6.html http://my.w-promote.com/moock/2005/04/post-6.html インフルエンザ 風邪 Wed, 13 Apr 2005 20:17:09 +0900 ウエストで判る成人病その２ 今回はウエストサイズで心筋梗塞が判るという記事。

脂肪には皮下脂肪型と内臓脂肪型があるんですが、内臓脂肪がたまると
血糖や血圧、中性脂肪が正常より高くなります。
そして糖尿病や高血圧とまではいかなくても、こうした要因が重なることで
動脈硬化が進行し、心筋梗塞につながることが判明し、『メタボリックシンド
ローム（内臓脂肪症候群）』って呼ぶようになったそうです。

なんか、舌かみそう･･･

ところが。
内臓脂肪の量はＸ線ＣＴ写真を撮らないと判らなかったのですが、この内
臓脂肪のたまり具合をウエストで判断するんですってーー。


『　男性：８５センチ　』　　『　女性：９０センチ　』　以上が要注意。。。


で、この「要注意」のサイズで中性脂肪の量・コレステロール値、最大血圧・
最小血圧値、空腹時の血糖値のうち２項目に当てはまると、このメタボリック
シンドロームとされる。。詳しい数値は面倒なのでカツアイ。

ＷＨＯ（世界保健機構）が発表した報告によると、2005年も日本が８２歳で
世界長寿国となったらしいっすよ。男女別では男性が７８歳、女性が８５歳。

食事に気を付け、運動を心がけるなど生活習慣を改善すれば、心筋梗塞の
危険性は減らせるという。
長生きする以上、生活習慣病は避けたいものですなぁ

【参考サイト】
ダイエット
糖尿病
高血圧



]]> http://my.w-promote.com/moock/2005/04/post-5.html http://my.w-promote.com/moock/2005/04/post-5.html ダイエット 糖尿病 メタボ メタボリックシンドローム 内臓脂肪 糖尿病 高血圧 Tue, 12 Apr 2005 02:08:54 +0900 花粉対策は関東派？近畿派？？
桜も満開になって、すっかり春らしい日々ですが、
かたや花粉症の方々は本当にお辛そうで･･･。



市民権を得たような感じさえする今日この頃、日本人
の２６.２％が花粉症であると民間調査の発表がありました。

花粉症の人を地域別に見ると、もっとも多いのは関
東地方で全体の約３０％、次いで中部・北陸地方、
近畿、北海道・東北、中国・九州となるそうです。

面白いことに、花粉対策としての『マスク着用』が、
関東で多いのに対して『医者の処方した薬を服用』
派が近畿では多いようです。
『市販の目薬使用』は全体の３５％でした。


moockは何のアレルギーもないので、平日は夜桜を
週末はサクラを満喫しに散歩してきま～す。


【関連リンク】
花粉症

]]> http://my.w-promote.com/moock/2005/04/post-4.html http://my.w-promote.com/moock/2005/04/post-4.html 花粉症 花粉症 Thu, 07 Apr 2005 17:31:28 +0900 ウエストと糖尿病の関係
前回はＢＭＩ値で歯周病になりやすさが分るという話をしましたが、
ＢＭＩ値繋がりでもう1つ。


フツー、ＢＭＩ値で見る糖尿病の危険度が
ウエストのサイズで分るんですって！！


ウエストのサイズが74～86cmのグループと比較して100cmを
超えるグループの発症リスクは約12倍も高くなったんですが、
ＢＭＩ値ではこれほど明確には出ないみたい。

ただ、これで分るのはあくまでも 『２型糖尿病』 だけの話。
これは生活習慣病とも言われてて、発症が腰回りの脂肪と関係
あることからウエストのサイズで危険度が予測できるとか。

生活習慣病って一番改善が難しいのに･･･。
って、夜更かしと飲酒が大好きなmoockは思うのでした。

【関連リンク】
糖尿病
ダイエット
アルファリポ酸（αリポ酸）
]]> http://my.w-promote.com/moock/2005/03/post-3.html http://my.w-promote.com/moock/2005/03/post-3.html ダイエット 糖尿病 肥満 ダイエット　糖尿病 Mon, 28 Mar 2005 23:50:37 +0900 歯周病の危険因子は｢肥満｣?! moockです。

歯周病の原因は加齢・糖尿病・喫煙習慣などなど。。
これに「肥満」も新しく仲間入りのようです。

「糖尿病ではない」人を対象として、（この条件も良く聞くと不思議な
感じがするんだけど。）唾液中の血液濃度で歯周病を判定したところ。

ＢＭＩ（体格指標）で肥満者にあたる人は普通体重者よりも、約１．５倍
も歯周病にかかりやすい事が判明した。みたい。

脂肪から分泌する物質が骨を壊すなどをして歯周病につながると考
えられ、｢肥満が歯周病の危険因子の一つである可能性が見出された。｣
と、研究グループの教授はおっしゃっているようです。

歯磨きでどこまで防げるのかなぁ？
虫歯だらけの人と、キスなんて･･･
きゃ～～～～～～～～～～～っ！！ ]]> http://my.w-promote.com/moock/2005/03/post-2.html http://my.w-promote.com/moock/2005/03/post-2.html 歯周病 糖尿病 肥満 歯周病 糖尿病 肥満 Tue, 22 Mar 2005 10:51:41 +0900 新種きゃべこん。
可愛い写真を見つけました。
その名も『きゃべこん』

発芽直後の大根にキャベツを接ぎ木して作られたそうな。
名前と形から子供たちにはウケるんじゃないかなぁって思うんだけど
商品化しても大根部分の栄養価が低いから捨てられちゃうだろうって。

その効力の恩恵にあやかって、我が家は冷蔵庫にキャベツを欠かした
ことが無いの。食べてるとホントに胃腸の調子が良いのよ。
だって胃が壊れてからキャベジン飲むんじゃ辛いじゃない？
これからは大根もなるべく摂取しようと思うのであります。


キャベコンを職場のオジサンに話したら、『ロボコンなら知ってるぞぉ～』って。。。
失笑？苦笑い？？いずれも歳がばれますよぉー。


記事はこちら　↓↓↓
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050303-00000010-maip-soci

今一度、成分・効能を確認したい方へ

→KENKO MATRIXで 「大根」を見る
http://kenko.it-lab.com/shokuhin.php/257/

→KENKO MATRIXで 「キャベツ」を見る
http://kenko.it-lab.com/shokuhin.php/160/
]]> http://my.w-promote.com/moock/2005/03/post.html http://my.w-promote.com/moock/2005/03/post.html キャベツ 大根 野菜 きゃべこん キャベツ Thu, 17 Mar 2005 10:01:36 +0900